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去汗注册汗蒸时需要带哪些东西：
  1.建议大家汗蒸之前，先用汗蒸那里的净水冲一下自己的身体，因为汗蒸之后6个小时是不能洗澡的。大家尽管放心，汗蒸出来之后身体不是黏黏的那种，而是很光滑的。
  2.汗蒸的时候大家一定要换上汗蒸的衣服，因为自己的衣服比较厚，而且汗蒸会出很多汗，如果自己衣服湿了就没法穿了。
  3.建议大家进去前十分钟，好是先站十分钟，然后再坐，后可以躺下，好的效果就是趴着。
  4.大家汗蒸的时候，一定要喝一些平淡的茶水，但也不能喝太多。因为汗蒸的时候由于不断地出汗，需要一定量的补充水分。
  5.第一次汗蒸的时候，建议大家45分钟就出来。当然这也是根据个人体质来决定时间的。
  6.汗蒸完两个小时内不得吃东西，并且汗蒸完之后你会感觉又累又饿，所以不要大吃大喝。
 汗蒸完之后，也不要立马换衣服就走，好在那里休息10-30分钟，让自己体力恢复。